Какую пользу оказывает лавровый лист для здоровья людей после 50 лет

0 56

Какую пользу оказывает лавровый лист для здоровья людей после 50 лет

Лавровый лист является известной всем специей, которая оказывает как пользу для организма, так и вредит ему. В основном эту специю все используют в приготовлении пищи, но мало кто знает, где и для чего ее еще можно применять.

Виды лаврового листа

Какую пользу оказывает лавровый лист для здоровья людей после 50 лет

В природе существует более 30 видов лаврового листа, но только три из них являются основными:

  • лавр благородный является самым распространенным. Он растет в прибрежных районах на высоте более чем 250 м. Этот лавровый лист имеет пищевую ценность. Он представляет собой кустарник, высота которого составляет около 7 метров;
  • лавр камфорный — вечнозеленое дерево. Это растение содержит эфирное масло, главным ингредиентом его является камфора;
  • лавр канарский — зеленое растение высотой 15 м. Листья имеют овальную форму. Этот лавр является декоративным.

В основном все пользуются первым видом лавра, поскольку он является самым доступным и распространенным.

Какую пользу оказывает лавровый лист для здоровья людей после 50 лет

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лавровый лист и его удивительные свойства: возьмите на вооружение

Польза лаврового листа

В лавровых листах содержится много полезных веществ, а также эфирных масел. На его основе люди делают разные отвары и настои. Лавровый лист богат витаминами, белками, жирами, углеводами и витаминами. Кроме того в нем содержатся капроновая, масляная  уксусная кислоты.

Какую пользу оказывает лавровый лист для здоровья людей после 50 лет

Лавровые листья так же используют в народной медицине, для лечения разных заболеваний. Листья лавра обладают многими свойствами.

Противовоспалительное

Лавр является природным антисептиком, поэтому помогает быстро справляться с разными воспалительными процессами. Так же он снимает болевые ощущения. Благодаря водному настою из лавра, можно вылечить гнойные заболевания.

Укрепление иммунитета

Чтобы снизить риск простудных заболеваний, необходимо использовать отвар лаврового листа в межсезонье.

Успокоительное

Какую пользу оказывает лавровый лист для здоровья людей после 50 лет

Лавровый лист способствует быстрому засыпанию, а так же снижает повышенную нервную возбудимость. Для этого потребуется принять ванну с добавлением лавра. Можно использовать ароматические свечи, чтобы создать приятный запах в комнате.

Мочегонное

Чтобы вывести лишнюю жидкость из организма, необходимо пить отвар из лаврового листа. После приема такого средства становится намного легче, отеки вместе с лишними килограммами уходят.

Выведение солей

Отложение солей можно вылечить отваром лаврового листа. Такой напиток потребуется пить около 6 дней.

Улучшение пищеварения

Какую пользу оказывает лавровый лист для здоровья людей после 50 лет

Лавровый лист ускоряет процесс пищеварения. Запах лавра повышает аппетит. В нем содержатся вещества, которые помогают при диарее.

Понижение артериального давления

Настой лаврового листа необходимо употреблять при гипертонии. Но, средством следует пользоваться с осторожностью, потому что оно может привести к ускоренному сердцебиению.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лавровый лист в народе считают средством защиты дома от негативной энергии

Вред лаврового листа для организма

Какую пользу оказывает лавровый лист для здоровья людей после 50 лет

Помимо пользы, лавровый лист может нанести вред здоровью человеку. В риске находятся люди, которые занимаются самолечением

Беременность и лактация

Женщинам в положении не следует пить отвар лаврового листа. Дело в том, что это средство может привести к выкидышу. В некоторых случаях он может привести к пороку развития плода. При лактации так же не рекомендуется.

Запоры

В некоторых случаях настой лавра приводит к запорам. Чтобы избежать проблемы нужно пить больше воды и продуктов богатых клетчаткой.

Диабет

Какую пользу оказывает лавровый лист для здоровья людей после 50 лет

Людям страдающим от диабета необходимо с осторожностью употреблять лавровый лист.

Заболевания сердца и сосудов

В лавровом листе содержится много веществ, которые снижают давление.

Болезни печени и почек

Какую пользу оказывает лавровый лист для здоровья людей после 50 лет

При обострении болезни нужно прекратить лечение настоем из лавровых листьев. Это средство может усугубить болезнь. 

Аллергические реакции

У некоторых людей может быть непереносимость лавра. Среди самых распространенных является аллергическая реакция.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какими лечебными и магическими свойствами обладает лавровый лист

Мне нравитсяНе нравится

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

четырнадцать − 11 =